Leren skiën: voor alle leeftijden

Skiën is voor alle leeftijden. Het leren van skiën ook. Iedereen kan het leren om op twee latten zijn bochtjes te draaien. Vanaf een jaar of drie tot ver boven de 70 is het mogelijk om te beginnen met het skiën. Voor elke leeftijd zijn er een paar tips om het leerproces zo makkelijk mogelijk te doen verlopen.

Drie tot zeven
Vanf drie jaar tot een jaar of zeven kunnen kinderen al hun eerste bochtjes proberen te draaien. Het belangrijkste voor deze leeftijdsklasse is dat het een spel met blijven. Het glijden moet leuk zijn, en de kinderen moeten er echt zin in hebben. Het verplichten van skiën kan op de lange termijn afrechtse gevolgen hebben en al het skiplezier voor de kinderen bederven. Klasjes zijn uistekend geschikt voor deze kleine kinderen die sowieso gewend zijn om in een klas te zitten. In deze leeftijdsklasse moet er ook niet heel erg moeilijk gedaan worden over techniek. Laat de kinderen lekker glijden en spelen, dat is het aller belangrijkst! De goede techniek zal op een natuurlijke wijze komen en ontstaan.

Zeven tot vijftien
In deze leeftijdsklasse gaat het leren skiën heel snel. De jonge skiërs zijn zich heel erg bewust van hun lichaam en kunnen snel en makkelijk aanwijzingen opvolgen. Vaak is een gezonde competitiedrang in deze leeftijdsklasse aanwezig die het niveau van een groep snel omhoog drijft. Ook hier blijft het belangrijk dat plezier het allerbelangrijkste is. Druk werkt ook hier niet. Groepslessen zijn ook in deze categorie heel erg aan te raden.

Vijftien-volwassen
Jong volwassen en volwassen hebben vaak heel veel zin om goed te leren skiën, maar angst komt vaak ietsjes sneller om de hoek kijken. Persoonlijke verschillen in niveau zijn in deze leeftijdsklassen ook groter. Privéles is aan te bevelen voor wie echt snel wil leren om een mooie ‘gecarvte’ bocht te draaien. Neem de tijd om een goede skitechniek onder de knie te krijgen.

Vanaf 50 jaar
Na de vijftig is het ook nog mogelijk om te beginnen met skiën. Mijn moeder is pas op haar 60e begonnen met het draaien van bochtjes op de lange latten, om binnen no-time rustig rode pistes af te dalen! In deze leeftijdsklasse is het belangrijk om het lekker rustig aan te doen, en stapje voor stapje vooruitgang proberen te boeken. Ook hier moet er geen drang zijn vanuit familie of vriendenkring om te skiën. Skiën is een eigen keuze. Privéles is ook hier een uitkomst.

Belangrijk
Zoals reeds genoemd, skiën moet plezier zijn. Niemand moet je verplichten om te skiën. Drang helpt nooit en zorgt slechts voor een averechts effect. Wie plezier heeft zal het snelste leren en dat geldt voor alle leeftijdsklassen. En zelfs op wintersport is skiën niet verplicht!